Как лечить простуду народными средствами

Как лечить простуду народными средствами в домашних условиях ? В вашем распоряжении целый арсенал: прогревания, полоскания, ингаляции, травяные чаи. Официальная медицина диагноза «простуда» не признает. Характерные для этого состояния организма кашель и температуру, насморк, ломоту в теле и слабость врачи определяют как ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, в этой статье подробно рассмотрим лечение простуды .

Можно конечно сбегать (или послать кого-то из родственников) в аптеку, закупить рекламируемые препараты, состоящие в основном из и «лошадиной дозы» парацетамола и витамина С, и ждать когда «подействует» (реклама обещает, что уже через пол часа). Но ведь организм нужно лечить, а не только устранить неприятные симптомы простуды! Это просто необходимо, чтобы не было осложнений. Вот тут-то вам и придут на помощь рецепты народной медицины. Все эти средства проверены на протяжении многих лет, используют только доступные продукты и травы. Поэтому побочных явлений практически не случается. Хотя, как и любое лечение, народные средства имеют противопоказания.

Вылечить простуду не сложно, главное вовремя начать лечение. Рассмотрим подробно лечение простуды и её симптомов (кашель, насморк, боль в горле).

Как лечить простуду народными средствами : Обильное теплое питье

 

Черный чай: заварите ваш любимый чай по обычному рецепту. Пить, заменив сахар медом и добавив дольку лимона, его можно, да и нужно, много. НО: чай не должен быть слишком горячим — кипяток будет раздражать и без того воспаленное горло. Мед в слишком горячей воде теряет свои целебные силы. Танины и кофеины теплого свежезаваренного чая расширят сосуды и усилят потоотделение. Активные ферменты натурального меда ускорят усваивание витаминов, бактерицидные и противовоспалительные свойства меда помогут бороться с вирусами. Витамин С и эфирные масла, которыми богат лимон добавят свою лепту в дело лечения простуды.

 

Имбирный чай: приобретите свежий корень имбиря. Очистите его, натрите на терке или мелко нарежьте ножом. Полученную массу заварите как чай. Для улучшения вкуса и усиления эффекта специалисты советуют также добавить мед и лимон. Готовят имбирный чай для лечения простуды так: в кипящую воду (1,2 литра) кладем 3 столовых ложки натертого имбиря и кипятим, убавив огонь, 10 минут при открытой крышке. Процеживаем, добавляем 5 ст. л. меда, 4-5 ст. л. (по вкусу) сока лимона. Для усиления потогонного эффекта можно добавить щепотку черного молотого перца. Используя сухой имбирь, его количество в два раза уменьшают, а время кипячения увеличивают в те же два раза.

 

Малиновый чай: для лечения простуды малина может быть в любом виде. Свежая или после заморозки, сушеные плоды и листья, перетертая с сахаром и в виде варенья.

 

На 200 мл (стакан) кипятка нужно взять: свежей или мороженой малины – 100 гр.; варенья или перетертой с сахаром – 2 ст. л.; сухих плодов или листьев – 2 ст. л. Заливаем сырье, настаиваем 15-20 минут и вьем. Такой малиновый чай – замечательное потогонное средство, которое снижает температуру. Происходит это благодаря содержащемуся в малине натуральному аспирину – салициловой кислоте. Только вот натуральный аналог аспирина не так агрессивно действует на слизистую желудка. Кроме того малина в ягодах и листьях содержит дубильные вещества. Именно благодаря им организм справляется с воспаленным горлом и другими локальными очагами воспаления. Поэтому настоем малиновых листьев можно полоскать горло и нос. Большое содержание в малине витамина С поможет иммунитету справляться с инфекцией не прибегая к медикаментозным средствам.

 

Чай из эхинацеи: последнее время эхинацея стала очень популярной, как растение, поддерживающее и активизирующее иммунною систему. Для профилактики лучше использовать аптечную настойку эхинацеи, а уж если простуда настигла вас, сделайте чай из высушенных корней или листьев этого растения. Для этого вам понадобится 2 ч. л. сухой травы. Заливается она стаканом кипятка и на медленном огне «томится» минут 10-15. Дать настояться, процедить и пить как чай, при первом же желании. Замечено, что простуда проходит быстрей на пару дней.

 

Теплое молоко. Для приготовления целебного напитка из молока вам понадобится: молоко – 1 л., по ½ чайной ложки ванили (можно использовать ванильный сахар), измельченного мускатного ореха и порошка корицы, 3-5 горошин душистого перца, 1 лавровый лист. Полученная смесь доводится до кипения. Настаивать 10-15 минут. Молоко содержит ряд натуральных ферментов, которые поддержат иммунитет, эфирные масла помогут «успокоить» воспаленное горло и нос.

Глинтвейн. Это лекарство придется по вкусу многим взрослым, а вот для детей – никак не подойдет из-за того, что основной компонент – вино. Вам нужно будет взять литр красного вина сладких сортов, несколько бутончиков сухой приправы «гвоздика», душистый перец, ½ ч .л. молотого мускатного ореха. По желанию можно добавить ваниль, корицу и кардамон. Вино нагреть почти до кипения, положить специи, добавить 3-4 ложки меда (если нет аллергии) или сахара. Сняв с огня, в полученный напиток кладут одно яблоко, нарезанное дольками, несколько ломтиков лимона. Настаивать напиток нежно 15-20 минут. Пить теплым. Вино содержит аминокислоты и микроэлементы, лимон и яблоки добавят в организм витамин С, который поможет иммунитету. Специи усилят кровообращение, что ускорит потоотделение и снизит температуру. Заменять вино на более крепкие алкогольные напитки нельзя!

Пахучие народные средства от простуды

При первых признаках простуды воспользуйтесь народными средствами от простуды .

Масло эвкалипта. Отлично помогает если у вас «не дышит» нос. В посудину с горячей водок (объемом около литра) добавьте 3-5 капель масла, накройтесь полотенцем и сделайте ингаляцию, то есть вдыхайте теплый (не горячий!) пар 5-7 минут. Это же средство отлично помогает в лечении кашля и бронхита. Процедуру делать желательно перед сном, чтобы не вдыхать холодный воздух после ингаляции.

 

Чеснок отличный помощник в борьбе с простудными явлениями. Очистить 3-4 зубка чеснока, выдавить через специальный пресс.

 

Дальше есть несколько вариантов  как вылечить простуду народными средствами :

Как вылечить ОРЗ (простуду) народными методами?

• смешать полученную чесночную «кашицу» с медом (один к одному). По 1 ч. л. Эту смесь принимают во время болезни два раза в день. Запить стаканом воды, можно добавить в нее лимонный сок.

 

• полученную кашицу залить 200 мл. кипятка и на медленном огне кипятить 10-15 минут. Вы получите замечательное средство для ингаляций.

 

• завернуть полученную кашицу в несколько слоев марли и вдыхать, держа недалеко от носа 5-7 мин. Капать сок чеснока в нос НЕЛЬЗЯ! Вы рискуете получить ожог слизистой.

 

В борьбе с простудой хороши все народные  средства. Но не стоит забывать, что травы и другое лекарственное сырье могут иметь противопоказания или вызывать аллергию. Так что, почувствовав, что простудились – обязательно посоветуйтесь с доктором.