Умывание льдом: как правильно умываться льдом

умывание льдомЧтобы сохранить вечную молодость, нужно не много: всего лишь заморозить своё тело и проснуться лет через 200 в теперешнем обличии. Но если на такие жертвы ты идти не готова, попробуй обойтись криомассажем. О том, что это за процедура и насколько она полезна, расскажет наш сайт.

Умывание льдом – одна из самых популярных омолаживающих процедур. Лёд не только бодрит и тонизирует кожу, но и разглаживает морщинки, сужает поры, уменьшает выработку подкожного сала и придает естественный румянец лицу. Весьма распространённое мнение, но есть ли у этой процедуры побочные эффекты, и почему тогда такой простой и доступный криомассаж не заменил все остальные способы омоложения, узнаем вместе с нашим сайтом.

Лёд и кожа – где польза, а где вред?

Когда кубик льда касается кожи, он мгновенно охлаждает её верхний слой, из-за этого сосуды, расположенные в этой зоне, сужаются. В то же время сосуды, расположенные глубже, расширяются, наполняясь кровью. Как только мы убираем кубик льда, кожа нагревается, и поверхностные сосуды снова расширяются, наполняясь кровью. Таким образом, кровь активно циркулирует, а обменные процессы улучшаются.

Что это нам даёт? Расскажем подробно!

– Улучшается обновление клеток кожи, и разглаживаются мелкие морщинки, кожа подтягивается.

– Сосуды получают что-то вроде зарядки, поэтому становятся крепче, а это значит, что умывание льдом способно предотвратить появление купероза.

– Улучшается регулирование жирового обмена, т.е. решается проблема жирного блеска на лице, расширенных пор, проблемной кожи.

– Заряд бодрости с утра, тонус всего организма и кожи.

Казалось бы, умывание льдом влечёт за собой только пользу. В чём же подвох? Подвох в том, что нужно уметь это делать правильно. В случае со льдом грань между пользой и вредом достаточно тонкая.

Читайте так же  Ультразвуковая чистка лица

умывание льдом

Чем это нам грозит?

– Даже одним кусочком льда можно здорово обморозить если не всё лицо, то, по крайней мере, его участок. Лёд – это уже стресс для кожи, а когда его слишком много, это чревато последствиями.

– Или, например, сделать сосуды ещё более хрупкими, лишая их питания, вместо того, чтобы их укрепить. Как следствие усугубляем проблему купероза.

– Сухость кожи, шелушение, как следствие потеря эластичности и старение кожи.

Напрашивается вывод:

Лёд для лица может быть полезным, если уметь правильно с ним обращаться.

Как обращаться со льдом?

Чтобы не оставлять главный вопрос открытым, наш сайт подготовил для тебя несколько советов и рецептов, которые помогут сделать твою кожу молодой, здоровой и красивой с помощью льда.

Прежде всего, умывание льдом пригодится девушкам с жирной кожей лица. При этом нужно иметь в виду, что такие процедуры лучше делать в тот период, когда кожа выделяет слишком много подкожного сала, т.е. летом и поздней весной. Зимой и осенью кожа требует интенсивного увлажнения, а ледяные процедуры только сушат её. К чему это может привести, мы говорили выше.

Умываться льдом нужно сутра. Во-первых, ночью сальные железы выделяют достаточно большое количество жира, который утром можно убрать кубиками льда, во-вторых, если делать процедуру перед сном, вряд ли он будет добрым.

Не увлекайся. Если ты услышала, что лёд помогает избавиться от морщинок, это не значит, что нужно приложить к лицу кубик льда и ждать, пока морщина в конкретном месте рассосётся. Этот процесс длительный, постепенный и не кардинальный, поэтому от глубоких морщин процедура лицо не избавит. Достаточно протереть несколько раз лицо кубиком по массажным линиям, не задерживаясь долго на одном месте. Движения должны быть плавными и аккуратными.

Читайте так же  Скраб от целлюлита кофейный, домашний скраб от целлюлита

Используй правильный лёд. Это значит, что замороженная вода из крана не подойдёт. Она должна быть очищенной фильтром, минеральной или хотя бы кипячёной. Идеальный вариант – это травяные отвары, например, ромашки, петрушки, календулы. Отлично подойдет огуречный сок, лимонный или другие цитрусовые.

умывание льдом

После процедуры не вытирай лицо полотенцем. Закрытые поры не успеют раскрыться и впитать полезные вещества отваров. Подожди пока лицо высохнет естественным путем. Через некоторое время можно нанести на кожу увлажняющий крем.

Проводи процедуру только со здоровой кожей: на ней не должно быть воспалений, порезов, открытых ран и прочего. Только после полного заживления можно умываться льдом.

Умывание льдом не подойдёт девушкам с сухой и чувствительной кожей, которая краснеет от каждого прикосновения. Если у тебя жирная и чувствительная кожа, то будь особенно аккуратна: делай процедуры сначала 2-3 раза в неделю, затем через день, затем каждый день, чтобы кожа постепенно привыкала к такому стрессу.

Старайся менять отвар каждые 5-7 дней. Лучше заливай формы маленькими порциями, но, зато они будут свежими.

И помни, что к умыванию льдом нужно подходить с холодным рассудком!

 

Комментарии  

 

#1
Надя
24.01.2020 14:29
После того как начала умываться льдом я забыла о жирном блеске, который преследовал меня всю мою жизнь. Однако, тем у кого сама по себе сухая кожа следует отказаться от этой процедуры. А для тех, кто как и я обладают жирной кожей это просто спасение. Кроме того лед улучшает работу обменных процессов и кровь активно циркулирует, что помогает коже дольше оставаться подтянутой.

Цитировать

 

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи

Adblock
detector