Лечение :Отвар овса для похудения, противопоказания

Отвар овса для похуденияОтвар овса применяем для похудения, противопоказания для применения , польза отвара овса для лечения при гастрите и для детей

Отвар овса – хорошо известное целебное средство. Вообще, овес считается очень полезным и при этом недорогим средством. И сегодня в народной медицине свойства овса широко признаны. Таким образом, отвар овса готовится на сегодняшний момент для различных целей – готовят отвар овса для детей, готовят отвар овса при гастрите, также для похудения.

Отваром овса лечат множество заболеваний.

Пусть вас не смущает, что очень часто овес используется как корм для скота. Этот вовсе не значит, что овес — продукт второсортный или вредный. Отвар овса противопоказания не имеет, поэтому вы смело можете употреблять его для лечения различных болезней. Его пьют и при простудных заболеваниях, и при различных проблемах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, овес, или отвар из овса, часто используется для лечения отечностей, для выведения токсинов и шлаков. Отвар овса способен очистить ваш организм от вредных веществ, он поможет нормализовать ваш обмен веществ. Также нужно обязательно отметить, что овес помогает восстанавливать все нарушенные процессы регенерации в мягких тканях. Овсяная диета рекомендована тем людям, которые страдают от сахарного диабета. Так что читайте о том, что из собой представляет отвар овса.

 

Родиной овса признаны такие страны как Монголия и Китай. Очень долго люди продолжали считать овес обычным сорняком, растением, от которого нет пользы. Но, а теперь овес – это толокно и мука, кисель и каши, геркулес. Трудно представить себе сегодня нашу жизнь без овса.

 

Сегодня мы можем увидеть целые индустрии, которые зарабатывают на продаже овса и его переработке. Сегодня вы можете найти овсяную кашу с множеством наполнителей. Но все же, вам стоит знать и о том, что натуральная не прессованная овсяная каша намного полезнее.

Лечение организма с помощью отвара овса

Сегодня мы с вами поведем речь об отварах овса. Отваром овса лечат множество заболеваний. Что такое овсяная вода и для чего она нужна? Готовят овсяную воду достаточно просто – нужно насыпать 3 столовые ложки овса в посуду и налить туда пол литра воды. После нужно все это поставить на очень слабый огонь и варить примерно 3 минуты. Вот и все, ваша смесь полностью готова. Это средство чудесно поможет вам при нервном истощении, кроме того, оно отрегулирует обмен веществ и укрепит ваш организм. Овсяная вода может быть использована и как отличное средство для умывания лица, а не только как лекарство.

 

Овес просто замечательно сочетается и молоком. Отвар овса противопоказания почти не имеет, зато имеет множество показаний. Этот рецепт будет отличным  лечением  для тех, кто болеет пневмонией. На один литр молока вам нужно будет засыпать стакан помытого овса, после эту смесь нужно кипятить в течении одного часа на очень слабом огне. После нужно процедить этот отвар и добавить к нему ложку меда или же масла. Но только нужно отметить, что много витаминов и различных веществ очень чувствительны к высоким температурам, да и вообще, к длительному нагреву. Так что долгое кипячение противопоказано. Да и мед тоже многое теряет, если нагреть его сильнее, чем до 37 градусов.

 

Отвар овса при гастрите, отвар овса при расстройствах желудка

 

При расстройствах желудка вам поможет следующий отвар овса. Нужно взять один литр воды и залить стакан обычной помытой овсянки. Все должно настояться в течении 12 часов, а потом отвар нужно кипятить примерно 30 минут под очень плотно закрытой крышкой. Далее отвар снимают с огня и прикрывают полотенцем. Оставьте это ещё на ночь. Затем нужно все процедить, добавить немного теплой воды, пока объем готового отвара не станет один литр. Эту смесь нужно пить за полчаса до еды. Что касается размера порции, то он будет составлять примерно 150 мл. Этот отвар сделает работу желудочно-кишечного тракта более стабильной.

 

Также можно попробовать овсяный отвар для похудения, или овсяный кисель. Овсяный кисель готовится следующим образом. Нужно взять геркулес или же овсяную муку в соотношении один к одному. После нужно добавить дрожжи, укутать все в полотенце и оставить бродить. Спустя одни сутки вы должны слить всю жидкость и поставить все на очень слабый огонь. Эта смесь должна медленно закипеть. Вы можете принимать полученную субстанцию как овсяный отвар или же в застывшем виде, как овсяный кисель.

Читайте так же  Спортивные жиросжигатели питание отзывы

 

Вообще, овес в медицине давно известен, и применяется успешно как диета при самых разных заболеваниях. Нужно сказать, овсяный отвар противопоказания не выявил, поэтому он так популярен сегодня. Что же такое находится в овсяной муке, что все вокруг считают овес необычайно полезным? В овсе есть сахара и жиры, большое количество белка и крахмала. Так же там находятся минеральные соли. Вообще, овсяный отвар для похудения очень популярен, как и овсяная каша – ведь это диетическая пища. Также отвары из овса и различные настои используются и при бессоннице, при физической усталости, даже при умственном истощении.

 

Если говорить о ваннах с отварами из овсяной соломы, то они являются просто замечательным средством при таких заболеваниях, как ишиас, ревматизм, подагра, а также различные кожные заболевания. Солома овса – это известное потогонное и ветрогонное, жаропонижающее средство. Кроме того, это противодиабетическое средство.

 

Отвар овса для детей тоже очень полезен – ещё Гиппократ говорил нам о том, что этот отвар можно пить как чай, и он оказывает лечебное воздействие на организм при слабости, истощении.

 

Кому может быть полезен отвар овса

 

Отвар овса противопоказания

На самом деле, отвар овса полезен, наверное, всем без исключения. Отвар овса при гастрите и отвар овса для похудения, отвар овса для детей и при кожных заболеваниях – вы можете пить его по любой причине, и он принесет только лишь одну пользу.

 

Ещё доподлинно известно, что отвар овса может лечить язвенную болезнь, хронические гастриты, причем, вы можете пить овсяный отвар и овсяную кашу при любой кислотности. При хроническом гепатите, при панкреатите тоже назначают диету.

 

Если говорить о положительных сторонах отвара овса, то следует упомянуть и о том, что он может оказывать и противовоспалительное, и также сильнодействующее мочегонное действие при отеках, и водянке живота. Отвар овса показан при воспалении почек, при болезнях мочевого пузыря. Отвар овса для детей готовится в таких случаях, если наблюдается явная тенденция к недержанию мочи.

 

Отвар овса безопасное и совершенно безобидное средство при простуде. Он отлично понижает жар и гонит пот.

 

При этом если говорить о лечебном эффекте, то он окажется ещё более ярко выраженным, если отвар из овсяной крупы сочетать с ваннами, настроенными на овсяной соломе. Если ребенка мучает сильный кашель, то ему дают отвар овса с медом.

 

Отвар овса для похудения организма

 

Наверное, вы уже отлично знаете о том, что отвар овса очень часто используется и для похудения. Любая девушка, хоть раз сидевшая на диете, наверняка знает, как полезен может быть овес. Ведь он идеально вычистит организм от всего лишнего. Для него вам нужно будет перемешать овес с водой. Соотношение должны быть таким – 3 части воды и одна часть овса. После нужно поставить данную смесь на огонь и дать ей закипеть, потом смесь варится примерно 3 часа с открытой крышкой. Количество воды при этом становится в два раза меньше. После все нужно процедить через марлю, и поместить в холодильник. Каждое утро вы должны принимать отвар овса для похудения натощак. И перед тем, как съесть основной прием пищи, вы должны выпить ещё немного отвара овса – примерно за полчаса до еды. Эту процедуру вы должны проводить раз в 10 дней. Перед тем, как будете пить, подогреете отвар овса обязательно. А ещё очень правильно прорастить овес перед тем, как его употреблять. Если хотите проращивать, то стоит завернуть овес в марлю влажную и так подержать в течении 3 дней.

 

Отвар овса применяют не только для похудения , а и при язвенной болезни желудка, для омоложения, для очищения.

 

Отвар овса будут использовать и при проблемах с печенью, и при гастрите, и при хроническом гепатите, а также при язве двенадцатиперстной кишки. Как приготовить отвар овса для детей и для взрослых, вы узнаете из нашей статьи.

 

Рецепт отвара первый

 

Вам нужно взять примерно 2 стакана зерна и заварить одним литром кипятка. При этом настаивать отвар овса нужно в течение 20 минут. Нужно пить по полстакана три раза в день, если есть болезни печени.

 

Отвар овса против бессонницы тоже помогает, убедитесь в этом, попробовав такой рецепт:

 

Нужно взять 500 грамм овса и промыть в холодной воде, потом залить все одним литром воды и варить, примерно до полуготовности. После все нужно процедить и принимать по 200 мл ежедневно, можете к отвару добавить немного меда. Зерна можно не выкидывать, а просто отжать и доварить на гарнир к любому блюду.

Читайте так же  Диета Амазонок на Сабина.ру

 

Отвар овса для похудения противопоказания

 

Отвар овса для детей и взрослых на молоке

 

Обычно этот отвар дают и детям и взрослым при воспалении легких. Нужно взять отвар овса вместе с шелухой, очень хорошо помыть и залить одним литром молока. На очень слабом огне он должен быть уварен в течении одного часа. После все процеживают и дают даже маленьким детям пить как чай или же суп – пару раз на день. Этот отвар можно давать с медом, можно даже с маслом, как детям больше понравится. Очень хорошо пить такой отвар на ночь. Помните, он не хранится долго, очень быстро прокисает, так что готовьте столько, сколько сможете выпить за день.

 

Ещё один отвар овса на молоке, противопоказания не имеет

 

Нужно использовать этот отвар как обычное общеукрепляющее средство. Возьмите овес или же овсяную крупу, залейте одним литром воды кипяченой и варите до состояния жидкого киселя, после отвар нужно развести молоком и снова дать ему закипеть. После того, как все будет остужено, нужно соединить и первый, и второй отвары, растворить в нем три столовые ложки теплого меда. Этот напиток нужно пить теплым – один стакан 3 раза в день.

 

Отвар овсяный под названием эликсир жизни, рецепт

 

Вам потребуется – три стакана овсяной крупы, а не геркулеса. Промойте хорошо, залейте на три литра воды. после нужно прокипятить все в течении 20 минут, снять с огня и укутать на 24 часа. Этот отвар можно держать и в термосе.

 

После нужно процедить его через очень плотную салфетку, добавить туда примерно 100 грамм меда, очень плотно закрыть крышкой и поставить на огонь. Дайте этой смеси вскипеть. После того, как все остынет, нужно перелить все в чистые бутылки и поставить все в холодильник. Перед тем, как употреблять, можно по вкусу добавить лимонный сок. Отвар овса для похудения нужно пить очень маленькими глотками – 100 грамм до еды. Как только допьете отвар, нужно заварить его ещё три раза. Этот курс очистки организма вы можете проводить 3 раза в год.

 

Отвар овса противопоказания не имеет, так что попробуйте такой рецепт с талою водой

 

Нужно взять стакан промытой крупы, залить его литром воды талой, она должна обязательно быть комнатной температуры, после настаивается все в течении 12 часов и аккуратно процеживается. Добавляйте талую воду и доводите объем до литра. Потом принимайте за полчаса до еды или же между приемами пищи. Это очень мягкое средство при поносах, особенно отвар полезен для малышей.

 

Отвар овса при гастрите крутой

 

Вам нужно будет взять 3 стакана нечищеного овса и залить его водой, примерно тремя литрами. Варить нужно в течении трех часов на слабом огне. После процедите и обязательно держите такой отвар в холодильнике. Пить только в теплом виде, за раз по полстакана. Принимайте примерно за один час до еды. Этот отвар обычно приписывают при проблемах с желчеотделением, при гастритах, при проблемах с печень или почками.

 

Также вы можете сделать отвар овса как кисель

 

Нужно взять 2 столовые ложки зерен овсяных или же муки и один стакан воды. Пусть эта смесь кипит, пока не загустеет. После пейте её теплой по полстакана три раза в день. Этот кисель можно пить при проблемах с желчью, а вот отвар на муке – при поносе.

 

Отвар зерен с медом

 

Вам нужно один стакан овса залить 5 стаканами воды холодной, уварить, пока не получится половина от того, что было. Потом нужно добавить мед – 4 ложки чайные, опять дать отвару закипеть. После нужно выпивать этот отвар по стакану три раза в день – за час до еды. Обычно этот напиток рекомендуют при болезнях почек и щитовидной железы.

 

Отвар овса на воде дистиллированной

 

Вам нужно взять стакан овса, заранее промытого, после залить одним литром воды дистиллированной комнатной температуры. После нужно все настаивать в течении 12 часов. После нужно все довести до кипения, обязательно на медленном огне и дать ему кипеть в течении 30 минут. Крышка должна быть очень плотно закрыта. Все нужно потом укутать или же перелить в термос, настоять в течение ночи или 12 часов. После нужно с помощью дистиллированной воды довести отвар опять до литра. Пейте его при гастрите хроническом – какая кислотность тут не страшно, и повышенная и пониженная лечится таким отваром. При панкреатите и гепатите тоже показан такой отвар.