Антицеллюлитный и лимфодренажный массаж

массажАнтицеллюлитный и лимфодренажный массаж. Массаж – это уникальная процедура, позволяющая улучшить эмоциональное и физическое состояние, систему кровообращение, оздоровить и омолодить организм.

Например, лимфодренажный массаж устраняет отечность на теле, равномерно распределяет жидкость в организме.

Экология в наше время такая, что у большинства людей нарушен обмен веществ, работа лимфатического обмена нарушена. Данный тип массажа помогает восстановить лимфодренажную систему  обмена в организме, которая помогает выводить продукты распада.

Антицеллюлитный лимфодренажный массаж показания  к применению

Мастер при помощи специальной техники медленно делает массаж. Можно отдельно заказать лимфодренажный массаж по всему телу или на определенных зонах тела, например массаж стоп. Массаж сочетают с использованием специальных натуральных эфирных масел –розмарина, лимона, грейпфрута, которые питают, тонизируют и восстанавливают кожу и подкожную прослойку. Прежде всего, лимфодренажный массаж восстанавливает обмен веществ, удаляет из тела продукты жизнедеятельности и лишнюю жидкость, улучшает упругость и внешний вид кожи, устраняет отечность.

Показания к проведению лимфодренажного массажа:

– отеки;

– лишний вес;

– синдром усталых ног;

– целлюлит;

– нервное напряжение;

– заболевания мочеполовой и желудочно-кишечной системы;

– профилактика старения и усталости организма.

Противопоказания к применению лимфодренажного массажа:

– заболевания сердца и сосудов, щитовидки;

– наличие опухолей, тромбофлебита.

Лимфодренажный массаж должен делать профессионал, чтобы не нанести вреда организму человека.

Проведение лимфодренажного массажа

anticellyulitnyj-massazh-01Проводят такой вид массажа и специальным аппаратом и вручную. Аппарат подает низкочастотный электрический ток, под воздействием которого сокращаются мышечные волокна. Так достигается хороший массажный эффект. Также лимфодренаж  – это применение прессотерапии (воздействие сжатым воздухом) и вакуумотерапии (влияние на тело вакуума).

Читайте так же  Как сделать ноги стройными?

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж делают женщины перед началом пляжного сезона, чтобы избавиться от апельсиновой корки. Движения массажиста сначала легкие и плавные, постепенно темп увеличивается. Руки массажиста должны быть сухими, он сначала разогревает мышцы. Движения массажиста направляются  снизу вверх.

Существует несколько способов  антицеллюлитного массажа:

– поглаживание делается без сильного нажима кончиками пальцев. Обычно поглаживание делает мастер при окончании и в начале массажа;

– растирания. При таком действии пальцы массажиста плотно прилегают к массируемой зоне;

– надавливание  – это сжимание внутренних и верхних участков кожи;

– похлопывание – это когда мастер постукивает руками по массируемым участкам.

Антицеллюлитный массаж могут проводить с помощью специальных массажеров, используя также разнообразные эфирные масла или мед. Масла и мед оздоравливают, залечивают и тонизируют подкожные слои и кожу. Под их воздействием усиливается обмен веществ в тканях, выводятся токсины, и улучшается кровообращение.

Специалисты с опытом подскажут, какой именно вид массажа вам выбрать.  В любом случае, это полезная и приятная процедура, которая сделает вам красивей и поможет успокоить нервы и расслабиться. Минимальная продолжительность массажа равняется 30 минутам. Лучше всего ходить на массаж утром, чтобы в течение дня чувствовать себя великолепно.

 

Комментарии  

 

#1
Эля
12.07.2012 12:35
Тоже хожу сейчас на дренажный массаж. Пляжный сезон еще не открывала, а ведь уже прошла половина лета. Надеюсь он мне поможет. Подруги отзываются о нем очень положительно.

Цитировать

 

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи

Adblock
detector