Кунжутное масло полезные свойства , применение

Кунжутное масло полезные свойства ,  применение

Что мы знаем о кунжутном масле и его полезных свойствах ? После того, как мы услышим это словосочетание, нам на ум приходят только кунжутные семечки, которыми обычно посыпают сдобные булочки. Такие семечки придают блюдам свою изюминку, аромат и своеобразный вкус. Изюминка как раз и состоит в том, что в этих семенах как раз и содержится кунжутное масло в больших количествах.

 

Теперь поговорим о том, что из себя представляет кунжутное масло. Полезные свойства такого экзотического масла стали известны людям с давних времен. В нем содержатся многие незаменимые жирные кислоты, например, пальминтовая, арахиновая, линолевая, олеиновая. Именно такие кислоты необходимы нам для нормального обеспечивания работы организма. Имеено за счет этих кислот нормализуется давление крови, а также сердце начинает работать по слаженной системе. Кроме того, кунжутное масло содержит фосфор, цинк и калий, магний, необходимые для регулировки работы дыхательной и сосудистой систем. С помощью таких микроэлементов можно предотвратить остеопороз и многие онкологические заболевания.

 

Как применяют кунжутное масло

 

Полезные свойства этого масла дают широкий спектр применения. Особенно часто его применяют в народной медицине. Например, при гастрите можно принимать по столовой ложке кунжутного масла до приема пищи. Если вы будете делать так по два или три раза за день, то сможете полностью вылечить гастрит. Если вы заболели простудой, то можно втирать теплое кунжутное масло в кожу груди, а также в пятки и носочки стоп. Если держать кунжутное масло во рту на протяжении 10-ти минут, то можно укрепить десны и снизить заболевания кариеса.

 

Кунжутное масло, благодаря своим полезным свойствам, часто применяется для улучшения состояния кожи лица. Довольно просто наносить масло с помощью мягких массажных движений на подбородок, лоб и щеки, держать его там около получаса, а затем просто смывать водой.

 

Также кунжутное масло применяется в разных видах массажа. После каждого из них желательно оставлять масло на теле на 40 минут, чтобы улучшить состояние кожи тела, а затем смывать его водой и мылом. Примечательно, что массажные движения подготавливают кожу к впитыванию полезных веществ и их глубокому проникновению.

 

Часто масло применяется в уходе за волосами. Для этого вам нужно взять масло и просто втирать его в корни немытых волос, оставить на час и смыть водой с шампунем. Для большего эффекта можно утеплить волосы.

 

Для заживления трещинок, рубцов и ранок кунжутное масло нужно наносить на пораженные участки кожи. Если порез или рана большие, то подойдет компресс с применением этого масла.

 

Кунжутное масло польза для красоты волос

 

Благодаря своим полезным свойствам, кунжутное масло способно сделать прекрасным не только кожу лица и тела, но и волосы. Такое масло может помочь волосам перестать быть ломкими и сухими, придаст им живой блеск, силу, сделает их шелковистыми и мягкими. Самое приятное заключается не в том, что его можно применять абсолютно для всех типов волос. Ведь в нем содержатся вещества, стимулирующие активный рост, а также устраняющих лишний блеск и сухость кожи головы. Такое масло применяют в качестве маски, но с ним же можно проводить массаж кожи головы, а также мазать им ресницы для ускорения их роста. Как это сделать? При помощи обычного ватного диска или ватной палочки наносите масло на чистые ресницы. Оставляйте его примерно на 15 минут, а затем смывайте водой. примерно через две недели такого применения вы сможете ощутить результат и увидеть его.

 

Не пренебрегайте этим народным средством. его достаточно просто использовать. Маски, сделанные в домашних условиях, а также некоторые другие виды ухода за волосами найдут свое отражение в прекрасных и шелковистых волосах. Главное, что в них нет всяческих химических добавок, поэтому ваши волосы не будут подвержены воздействию вредных ароматизаторов или каких-нибудь заменителей.

 

Химический состав кунжутного масла

 

Сезам – это альтернативное название кунжута, имеет уникальный химический состав. В нем содержатся уникальные полинасыщенные кислоты и белок, которые отвечают за понижение уровня холестерина в крови. Также в сезаме обнаружены витамины С и А, В и Е в большом количестве, фосфор, клетчатка, железо, магний, кальций, цинк.

 

Кунжутное масло занимает третье почетное место в таблице всех полезных масел, оно идет после первых двух лидеров – фисташкового и миндального. Кроме того, масло кунжутного семени доступнее, чем миндальное и фисташковое. Сезамол и сезаминол являются важными составляющими, антиоксидантами, которые практически невозможно встретить во многих других продуктах. А ведь именно эти антиоксиданты позволяют хранить кунжутное масло достаточно длительное время – до 9 лет, причем при этом не будет меняться естественный состав масла. Кроме того, сезамол – это натуральный природный антиоксидант.

 

Кунжутное масло применяем его полезные свойства от простуды

Можно не бояться гриппа и простуды, если употреблять кунжутное масло. Полезные свойства масла применяют в лечении острых ангин, для облегчения дыхания при насморке, а также при заболеваниях легких. Можно применять кунжутное масло для промывания ушных раковин у маленьких детей, для этого нужно капнуть капельку масла на ватную палочку и аккуратно прочистить проход.

 

От затянувшейся простуды перед сном применяйте такой рецепт. Прогрейте кунжутное масло до необходимой температуры, чтобы не было горячо и быстро разотрите им грудь, сразу же заворачивайтесь в теплое одеяло. Кунжутное   масло  очень богато кальцием. В ста граммах  масла  он содержится в количестве, которое в три раза превышает суточную потребность организма в нем. Благодаря его  полезным   свойствам ,  кунжутное   масло  рекомендуют для лечения и профилактики остеопороза.

 

Кунжутное масло полезные свойства   для половой сферы

 

В средние века женщины имели привычку разгрызать по одной чайной ложке семян кунжутного масла, так как заботились о своем здоровье. Семена и само кунжутное масло считались полезными для половой женской сферы. При менструациях кунжут способен усиливать отток крови из полости женщины, поэтому с ним нужно быть крайне осторожной в период беременности. С другой стороны, при употреблении масла при беременности способствует формированию и укреплению костного скелета ребенка, а вот если начать употреблять его в больших количествах, то можно потерять ребенка. Кроме того, кунжутное масло способно снять воспаления, а также риск развития мастопатии.

При гемофилии  кунжутное   масло  выручает своим  полезным   свойством  улучшать свертываемость крови благодаря увеличению числа тромбоцитов.

Если смешать маковое и льняное семя, то кунжут будет действовать как мощный афродизиак на женщин и мужчин. Подумайте об этом, когда будете готовить ужин своему мужчине.

 

Кунжутное масло польза для пищеварительной системы

 

Желудок имеет большую чувствительность к кунжутному маслу и его семенам, поэтому нужно принимать их крайне осторожно. Если вы съедите ложечку семян на пустой желудок, то незамедлительно почувствуете тошноту, вам захочется пить, так как кунжут раздражает слизистую пищеварительной системы. Чтобы от потребления кунжутного масла не было никаких побочных эффектов, его стоит употреблять вместе с медом, а семена стоит обжаривать. В таком случае кунжутные семена будут понижать аппетит, но не применяйте его в качестве средства для похудения, так как от таких семян можно располнеть.

 

Неплохо помогает справиться с запорами кунжутное масло. Полезные свойства масла позволяют проварить семена, затем растопить их в цветочном меде, чтобы получить ценное масло. Также, если принимать по чайной ложке подогретое масло в течение двух часов, то можно полностью устранить диарею. Масло намного полезнее для всей пищеварительной системы, чем употребление свежих семян.

 

При запорах, гастритах и язвах принимают подогретое до комнатной температуры масло по столовой ложке по три раза в день до еды.

 

Кунжутная детокс програма похудения

 

На основании того, что полезные свойства кунжутного масла способны выведению вредных веществ из организма, его применяют как детокс. 1 ст.л. кунжутных семян нужно перемолоть в кофемолке и немного развести водой. вот эту столовую ложку вы будете должны употреблять в течение всего дня. Если так делать в течение недели, то можно легко избавиться от пары лишних килограмм.

При регулярном употреблении  кунжутное   масло  выводит из организма токсины, нормализует обмен веществ; при этом  полезные   свойства   кунжутного   масла  используют как при дистрофии, так и при ожирении.  Полезно   кунжутное   масло  при различных заболеваниях сердца; благодаря способности препятствовать образованию тромбов, рекомендуется при атеросклерозе.

Кунжутное масло полезные свойства в косметологии

 

Полезные свойства масла применяют для производства лечебной косметики. Если отварить листья кунжута и промывать отваром волосы, то можно получить гладкую шевелюру, снять раздражение кожи, ускорить рост волос, устранить экзему и перхоть. На основе кунжутного масла делается косметика с солнцезащитными факторами.

 

Масло кунжутных семян используют также для проведения массажа, оно способно расслабить перегруженные мышцы, заживить небольшие ранки, мелкие ссадины, согреть кожу, устранить ожоги и синяки. Ко всему этому добавляйте легкий ореховый аромат.

Полезные   свойства   кунжутного   масла  делают его популярным во многих сферах деятельности человека.