Яичный желток для волос и лица, маски с яичным желтком
Содержание
Выглядеть по-настоящему красиво хочет каждая женщина. Но не каждая знает, что можно для этого использовать простые продукты, которые мы часто употребляем в пищу. Включение таких продуктов в рацион человека помогает не только принести ему пользу, но еще улучшить вид и состояние кожи.
В нашей статье мы поговорим о яичном желтке для волос и лица и его пользе. В последние годы очень много говорилось о вреде куриных яиц, их считали источником «плохого» холестерина. Многие женщины исключали яйца из своего рациона, изводили себя диетами, чтобы стать похожими на манекенщиц и фотомоделей. И что же произошло в итоге? Ничего хорошего из этого не вышло: некоторые тяжело заболели, а некоторые и вовсе погибли от истощения.
Ведь согласитесь холестерин – это такое вещество, которое обязательно должно присутствовать в организме, чтобы человек мог нормально жить и работать. Естественно за его уровнем необходимо следить, но вот исключать полностью ни в коем случае нельзя. Ведь благодаря холестерину в организме протекают важные биохимические реакции, вырабатываются необходимые витамины, гормоны, правильно работает обмен веществ, а также не нарушается водный баланс.
Холестерина содержится в достаточном количестве именно в яйцах: в яйцах среднего размера – 300-400мг., а вот медики считают, что в день достаточно употреблять всего лишь 1 яйцо, как мужчинам, так и женщинам. Но согласитесь, яйца мы едим не каждый день, и холестерин в них абсолютно не вредный. А вот вредный холестерин вырабатывается в организме благодаря пище с насыщенными жирами – вот такой-то пищи и следует опасаться (кушать поменьше).
Состав яичного желтка.
Сегодня мы с вами поговорим именно о желтке куриного яйца. В нем содержится много жиров, 1/3 из которых насыщенные, а вот остальная часть – это ненасыщенные жирные кислоты (их гораздо больше), белков. Также в желтке содержатся ферменты, углеводы, красящие вещества, витамины – бета-каротин, А, Е, группы В (8 штук), Н, D. Макро- и микроэлементы: сера, фосфор, кальций, хлор, натрий, железо, магний, цинк, медь, кобальт, йод, молибден, хром, марганец и другие.
Энергетическая ценность в 100гр желтка составляет 65 килокалорий. Это совсем не много, особенно если сравнивать яйца с жирными и сладкими продуктами.
Все вещества организм прекрасно усваивает – почти на 95%: потому что все эти вещества заложены природой, поэтому они легкоусвояемые.
Учеными было даже доказано, что в сыром яичном желтке очень много антиоксидантов, их больше почти в два раза, чем в одном среднем яблоке. Поэтому сомневаться не стоит, да, яйца действительно очень полезны. Но, согласитесь, кушать яйца в сыром виде опасно, потому что в них могут жить возбудители опасных заболеваний. Употреблять яйца можно лишь в том случае, если это деревенские или домашние яйца, в которых вы полностью уверены, что птицы, которые их снесли, полностью здоровы.
Желток в косметологии.
Использовать яйца и яичные желтки можно не только в кулинарии, а еще и в косметологии. О целебной силе, которая таится в яичных желтках, знают немногие, Но именно в яичном желтке содержится много полезных веществ, которые помогают женщинам сохранять красоту волос и кожи. Вещества, которые находятся в желтках, снимают раздражение, питают кожу, уменьшают проявления аллергии и воспалительные процессы, борются с мелкими морщинками и возвращают лицу здоровый внешний вид.
Что же касается ухода за волосами, то наверняка многие помнят те времена, когда не было практически никаких шампуней, тем более по типам волос. Купить какой-либо шампунь в магазине во времена тотального советского дефицита – это целая проблема. Но многие женщины находили выход – они мыли голову яичным желтком, и волосы от этого становились только сильными, мягкими и послушными, а вот перхоть вообще исчезала.
На сегодняшний день яичные желтки не утратили свою популярность и востребованность, в домашней косметологии они по-прежнему пользуются спросом. Помимо этого очень многие производители стали изготавливать продукцию, в состав которых входят яичные желтки.
Яичный желток для лица.
Из яичного желтка можно делать различные маски для лица, так как он увлажняет кожу и улучшает общее ее состояние. Маску можно сделать воспользовавшись всего лишь только одним желтком: отделите желток от белка, затем немного его размешайте и нанесите на кожу шеи и лица. Буквально через 20 минут волосы следует смыть теплой водичкой. Ваша кожа после такой маски приобретет сияние и станет гладкой.
Очень часто маски с использованием желтка делают обладательницы сухого типа кожи, но это совсем неправильно, потому что такие маски полезны абсолютно для любого типа кожи. Ведь вещества, которыми богат желток, работают в различных направлениях.
Маски для нормальной и комбинированной кожи.
• Смягчающая: возьмите желток куриного яйца и смешайте его с нежирной сметаной (1ст.л.). Затем добавьте туда сок лимона или грейпфрута – 1 ст.л. Наносим на лицо минут на 10. Смыть прохладной водой.
• Тонизирующая: готовится такая маска, как и смягчающая, только без добавления сметаны, а вместо лимона можно воспользоваться соком клюквы – 1 ст.л. на лицо наносят на 10 минут.
• Увлажняющая: смешать желток с 1% кефиром, йогуртом или простоквашей (2 ст.л.). Наносится такая маска на лицо на четверть часа. Смывается подогретой слегка водой.
Маски с яичным желтком для сухой кожи.
• Питательная: 1 желток, 1ч.л. меда – смешать. Нанести на предварительно умытое лицо. Через минут 20 смыть теплой водичкой.
• Очищающая: готовится она также как и питательная маска, только в нее следует добавить еще овсяные хлопья – 1 ст.л. (предварительно распарить их в воде или в горячем молоке).
• Для нормальной и сухой кожи можно приготовить такую маску: желток, оливковое масло (1 ст.л.), жидкий мед (1 ч.л.). растереть желток с медом, а затем добавить масло, перемешать. Нанести на четверть часа на лицо. Смыть водой комнатной температуры. Вместо оливкового масла можно воспользоваться миндальным, персиковым, тыквенным, льняным, абрикосовым маслом и т.п.
Маски для жирной кожи.
• Хорошо питает и очищает кожу косметическая глина (белая, голубая, желтая, черная и розовая). Возьмите желток, и смешайте его с глиной ½ ст.л. Нанесите на лицо на четверть часа и смойте потом теплой водой. Еще желток можно смешивать с мукой или молотым кофе.
Для любого типа кожи подойдет такая яичная маска: зеленое яблоко, натертое на терке, смешать с медом (растопленным) – 1 ст.л. Затем добавить туда сливки – 1 ст.л., желток – 1 шт. Тщательно перемешать и нанести на лицо, зону декольте и шею. Мед, желток и сливки будут питать вашу кожу, кроме этого желток еще и устранит раздражение, а вот яблоко увлажнит, питает и тонизирует ее. Делать такую маску рекомендуется 2 раза в неделю.
Яичный желток для волос.
Также очень популярны маски для волос с яичным желтком. Яичный желток быстро поможет избавиться от недостатков и подчеркнуть все достоинства.
• Маска с желтком, луком и медом питает кожу головы и волосы. Готовится она так: желток смешать с растопленным медом (2 ст.л.). затем добавить лук, который следует натереть на терке, причем мелкой. Смешать до однородной массы, втереть в кожу головы и корни волос, а также распределить маску по всей длине волос. Накрыть голову пакетом целлофановым, а сверху укрыть теплым платком. Держать примерно 1 час. Голову помыть в теплой воде с использованием шампуня. После курса таких масок ваши волосы начнут лучше расти, станут сильными и блестящими.
• А вот обладательницам сухих волос следует приготовить такую маску: желток, репейное масло, масло арники. Делается такая маска и один раз в неделю таким образом: по 2 ст.л. каждого масла и 2 яичных куриных желтка. Втереть в кожу головы и корни волос. Закрыть пленкой и полотенцем. Выдержать 45-55 минут, смыть подогретой водой с шампунем.
• Для нормальных волос подойдет такая маска: коньяк – 45 гр., яичный желток – 2 шт., вода – 45гр. наносится полученная смесь на чистые и сухие волосы по всей длине. После чего голову накрывают пленкой и полотенцем. Выдержать на голове около 20 минут, после чего тщательно смыть водой слегка подогретой.
• Для жирных волос: камфорное масло – ½ ч.л., вода – 2 ст.л., смешать и втереть в кожу головы массажными движениями. Держать всего лишь 5 минут, потом смывают.
• Яичный желток прекрасно борется с перхотью. Приготовьте такую маску: репейное масло – 1 ч.л., сок лимона, желток – 2 шт. яичные желтки сначала смешиваются с лимоном, а затем добавляется масло. Полученная смесь втирается в корни волос. Выдержать на голове 30 минут. Потом смыть теплой водичкой. Чтобы полностью избавиться от перхоти, вам придется проделать 10-15 процедур. Маски рекомендуется делать не больше 2 раз в неделю.
Шампуни с яичным желтком.
Можно даже приготовить в домашних условиях шампунь с использованием яичного желтка.
Для сухих волос: взбить 2 желтка и смешать с отваром крапивы – 0,5 стакана.
Для нормальных волос: 4 желтка взбить до образования пены и смешать с сывороткой – 0,5 стакана. Затем растереть и добавить камфорный спирт – 1 ч.л.
Для жирных волос: из шишек хмеля – 4 ст.л. приготовить отвар. Затем добавить в него 3 взбитых яичных желтка и коньяк – 1 ст.л.
Шампунь следует смывать исключительно только теплой водой, ни в коем случае не мойте волосы горячей водой, потому что вы их только повредите.
Пусть ваше лицо и волосы будут здоровыми!
Комментарии
0
#1
Яна
19.04.2013 07:44
А от волос потом очень сильно плохо пахнет?
Цитировать
Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи
