Ванны для похудения от Сабины — рецепты и отзывы

С помощью всевозможных ванн для похудения Вы сможете не только получить колоссальное расслабление всего тела, но и прекрасно сбросите лишние килограммы. Только Вы обязательно должны знать, что такие ванны можно делать только здоровым людям, так они имеют и побочные действия, например людям, которые страдают сердечными заболеваниями противопоказано применять ванны для похудения. Специальные ванны для снижения веса дают прекрасные результаты, буквально за три недели Вы сможете сбросить вес до десяти килограмм.

Чем эффективны ванны для похудения, которые можно использовать в домашних условиях?

Если у Вас есть мечта избавиться от лишних килограмм, и при этом Вы не хотите изнурять свой организм физическими упражнениями и различными диетическими питаниями, значит, Вы обязательно должны обратить внимание, на то, что мы расскажем Вам в данной статье. В данное время существуют разные методы, для того чтобы осуществить свою мечту! Важно, чтобы Вы подобрали именно тот метод для похудения, который Вам больше всего подходит, и обязательно уделите этому методу больше своего внимания. В данной статье мы предложим Вам разнообразные ванны, с помощью которых Вы сбросите лишний вес, они очень эффективны и к тому же помогут Вам полностью избавиться от целлюлитных отложений.

Похудеть Вы сможете за короткое время, если правильно совместите комплексы различных методов для похудения. К примеру, найдите не очень трудные физические упражнения и диетическое меню, которое подойдет Вашему организму, и совместите все с ваннами для похудения, и в скором времени Вы получите удивительный результат. 

Данная статья, полностью коснется темы «Ванны для похудения». Немного позже, Вы сможете прочесть, что входит в состав всевозможных ванн для похудения, и в кратком содержании мы расскажем Вам о дополнительных эффектах.

Различные ванны  в домашних условиях, которые используются, для того чтобы похудеть, не только помогут Вам сбросить лишние килограммы, но и благоприятно повлияют на весь Ваш организм и кожу. После того как Вы сделаете самую первую ванну, Вы почувствуете, насколько улучшится Ваша кожа, она станет нежная, гладкая, упругая, свежая, эластичная и заметно уменьшаться растяжки. Когда Вы вернетесь домой после тяжелого рабочего дня и сделаете для себя ванну для похудения, Вы сможете не только расслабиться, но и забыть обо всех стрессах, которые произошли в этот день. С помощью данной процедуры Вы сможете и сбросить десять килограмм. Но и от Вас так же потребуются усилия, Вы должны полностью забыть, что такое жирная пища, специи, сдоба и употреблять пищу только небольшими порциями. Совместите ванну для похудения с диетическим комплексом и физической нагрузкой, и уже через три недели Вы увидите впечатляющие результаты!

Ванны для похудения, которые Вы легко можете приготовить сами у себя дома, рекомендуют принимать несколько дней подряд, потом сделайте небольшой перерыв, примерно на пару деньков, а затем можете дальше использовать эти ванны. Ванна для похудения имеет прекрасное расслабляющее действие, как и писалось выше, поэтому принимайте ее перед сном. Желательно не употребляйте пищу за пару часов до ванны и после того, как Вы ее приняли. Если случится так, что у Вас появится ощущение дискомфорта, участится сердцебиение или почувствуете огромную слабость, значит, срочно прекратите принимать ванну!

Кому противопоказаны ванны для похудения

Ванны, которые помогают сжигать жиры, ни в коем случае нельзя принимать, беременной и кормящей женщине, и людям, которые вообще имеют серьезные заболевания. Так же Вам не стоит принимать ванну для похудения, если Вы чем-то заболели, даже незначительным или у Вас в данное время менструация. Так же сердечникам противопоказаны ванны для похудения, Вам ни в коем случае их нельзя принимать. Так же если у Вас имеются, какие либо хронические заболевания, прежде чем принять ванну для похудения, Вам необходимо проконсультироваться с доктором, который Вас наблюдает. Есть различные ванны для похудения, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях! В данной статье, мы расскажем Вам о том, как можно приготовить самые эффективные ванны, которые помогут сбросить Вам лишний вес.  

Значительным плюсом в ваннах для похудения, является значительное улучшение вида и состояния кожи, под действием таких ванн, кожа становится гладкой и свежей, а если имеется немного растяжек, то они становятся практически незаметными, либо со временем вообще начнут исчезать. Кожа станет подтянутой, будет упругая и эластичная.  Исходя из того, что абсолютно все ванны для похудения обладают такими качествами, их еще используют, для того чтобы омолодить свою кожу.

Как правильно принимать ванны для похудения в домашних условиях

Ванну для похудения необходимо принимать только в сидячем положении, и вода должна доходить до уровня пояса;

Если Вы почувствовали учащенное сердцебиение или любой другой дискомфорт, значит, срочно прекратите принимать эту ванну;

Ни в коем случае не употребляйте пищу за пару часов до принятия ванны для похудения и через несколько после принятия так же воздержитесь от обеда;

Ванну для похудения ни в коем случае не принимайте, если у Вас есть, какое либо заболевание и при критических днях. Запомните, что ванна для похудения подходит только крепкому и здоровому организму!

Рецепты ванн для похудения

И так, сейчас мы расскажем Вам о том, как и из чего можно приготовить ванну для похудения в домашних условиях:

Рецепт приготовления содовой ванны для похудения:

Наберите в ванну теплой воды, добавьте морскую соль, грамм сто пятьдесят, и соду около ста двадцати грамм, затем лавандовый спирт несколько капель. Данную ванну можно принимать пол часа. Когда закончите принимать ванну для похудения, сразу укутайтесь теплым одеялом и ложитесь спать. Приготовленная ванна из соды, не только поможет Вам бороться с лишними килограммами, но и Ваша кожа станет упругая и эластичная. Для того чтобы усилить эффект такой ванны для похудения, можете добавить еще мед и соль, только в небольшом количестве.

Рецепт приготовления горчичной ванны для похудения:

Для того чтобы приготовить горчичную ванну, Вам необходимо взять небольшую емкость, налейте в нее теплую воду и положите в нее горчицу, около одного стакана. Затем хорошенько помешайте всю смесь и отправьте ее в ванну с водой, только смотрите, чтобы вода была теплая. Ванну, для похудения приготовленную из горчицы, принимайте около десяти минут, больше не надо. После того, как Вы закончите принимать данную ванну для похудения, станьте под душ и облейтесь теплой водой, затем укутайтесь в одеяло и можете спать либо смотреть в расслабленном виде любимый фильм, ни о чем не думая.

Рецепт приготовления хвойной ванны для похудения:

Эту ванну для похудения приготовить очень просто. Возьмите хвойный порошок, грамм шестьдесят и растворите его в теплой воде, которую предварительно Вам нужно набрать в ванную. Данную ванну для похудения необходимо принимать около двадцати минут. 

Рецепт приготовления ванны для похудения с ароматными маслами:

Именно этот вид ванны для похудения считается очень эффективным. Многие любят в ванну добавлять цитрусовые масла. Для этого Вам необходимо добавить шесть капель масла, которое Вы решили использовать. Принимать данную ванну для похудения необходимо пол часа. Благодаря ванне из цитрусовых масел Вы почувствуете удивительную бодрость. Для того чтобы масло хорошенько растворилось, можете добавить морскую соль, только в небольшом количестве.

Рецепт приготовления голливудской ванны для похудения:

Для того чтобы приготовить голливудскую ванну для похудения, Вам понадобится немного мягкого геля или шампуни, приблизительно пол стакана. Затем возьмите небольшое количество ванилина, чайной ложки будет вполне достаточно и одно небольшое куриное яйцо. Соедините все ингредиенты, и хорошенько их взбейте, до образования однородной массы, должна получиться пена. Затем аккуратно струйкой вливайте в ванну. Данную ванну для похудения необходимо принимать пол часа.

Рецепт приготовления отрубной ванны для похудения:

Для приготовления отрубной ванны для похудения Вам нужно взять отруби в количестве одного килограмма, и заварить их в двух литрах молока, затем добавьте туда около двух ложек меда. Всю приготовленную массу отправьте в ванну с теплой водой. Отрубная ванна не только поможет сбросить Вам лишний вес, но и для Вашей кожи будет прекрасным омолаживающим средством. Данную ванну необходимо принимать пол часа.

Рецепт приготовления витаминной ванны для похудения:

Этот вид ванны обладает великолепным тонизирующим эффектом. Для того чтобы приготовить витаминную ванну для похудения Вам нужно взять полтора литра свежего сока из апельсина и отправить его в ванную с теплой водой. Эту ванну Вы можете принимать столько, сколько Вам захочется, время не ограничено. Только обязательно обратите внимание на аллергию, к примеру, может появиться небольшой зуд на коже. Поэтому если при принятии данной ванны Вы почувствуете, что у Вас кожа стала чесаться, немедленно прекратите ее принимать.

Благодаря этим целебным ваннам для похудения, которые Вы можете приготовить в домашних условиях, Вы будете красивыми, молодыми и стройными!

Рецепт приготовления солевой ванны для похудения:

Для приготовления солевой ванны для похудения Вам необходима морская соль в количестве пятисот грамм, растворите ее в ванной, предварительно набрав теплую воду. Данную ванну можно принимать двадцать минут, затем станьте в душ под теплую воду.

После того, как Вы закончите данную процедуру, обязательно укутайтесь в теплое одеяло и один час полежите на диване. Если Вы хотите получить более эффективный результат в борьбе с целлюлитом, тогда добавьте небольшое количество грейпфрутового масла, либо лимонного масла.  

Рецепт приготовления шоколадной ванны для похудения:

Прежде всего, эта ванна поднимет Вам настроение! Она обладает питательным и увлажняющим свойством и прекрасно повлияет на Вашу кожу и сделает ее упругой. Данная ванна стимулирует жировые клетки и способствует ускорению обмена веществ. Для того чтобы приготовить шоколадную ванну для похудения Вам понадобится какао – порошок, двести грамм. Залейте его кипятком и хорошенько помешайте, и добавьте в ванну с теплой водой. Перед тем как Вы начнете принимать данную ванну для похудения, очистите кожу с помощью кофейного скраба. Затем станьте под душ и намажьте кожу питательным кремом.

Рецепт приготовления кофейного скраба:

Для его приготовления Вам нужно гель для душа смешать с кофейной гущей. Либо возьмите подогретый мед в количестве одной столовой ложки, вбейте в него одно куриное яйцо, добавьте оливковое масло, около пяти капель и отправьте в эту смесь кофейную гущу около двух соловых ложек. Хорошенько помешайте, до тех пор, пока не образуется однородная масса, и аккуратными движениями Вам этот скраб нужно нанести на тело.

Рецепт приготовления скипидарной ванны для похудения:

Прежде всего, скипидарная ванна поможет Ваш организм очистить от шлаков. Она не только принесет много пользы Вашему внешнему виду, но и прекрасно укрепит иммунную систему. Для приготовления скипидарной ванны для похудения Вам необходимо приобрести в аптечном киоске  немного скипидарной эмульсии. По цвету скипидар нужно выбирать в зависимости от того, каким Вы страдаете давлением. Если Вы страдаете повышенным давлением, значит Вам, нужен скипидар желтого цвета, а если пониженным, значит, Вам нужен скипидар белого цвета, так же его используют и при нормальном давлении. Скипидар белого цвета нельзя принимать людям, которые страдают гипотонией. Для того чтобы Вы смогли приготовить ванну для похудения со скипидаром, по своему давлению, Вам необходимо следовать инструкциям.  

Рецепт приготовления ванны для похудения для гурманов:

Этот вид ванны поможет Вам вывести из организма шлаки, а так же избавит от лишней жидкости. После того, как Вы закончите принимать данную ванну, Вы почувствуете каким неповторимым ароматом, пахнет Ваше тело, и если Вы пожелаете этот аромат сделать еще сильней, значит, Вам после ванны тело нужно натереть облепиховым маслом, добавив в него кофе. Для приготовления ванны для гурманов Вам понадобится морская соль один стакан, сода один стакан и ананасовый сок в том же количестве, как и предыдущие ингредиенты. Затем в эту смесь положите около двух столовых ложек кофе, только смотрите, чтобы он был растворимый, хорошенько помешайте и отправьте все в ванну с теплой водой. Данную ванну нужно принимать около пятнадцати минут. Затем ополоснитесь под душем. Если Вы хотите сбросить лишний вес с помощью ванны для гурманов, значит, Вам необходимо принять пятнадцать таких ванн, с перерывом между каждой в три дня.

Рецепт приготовления уксусной ванны для похудения:

Ванна, приготовленная из уксуса, сузит поры и повысит тонус кожи. Если у Вас повреждена кожа, например, есть рана, царапина либо ссадина, значит, Вам необходимо отказаться от данной ванны для похудения. Для приготовления ванны с уксусом Вам нужно взять одна процентный уксус в количестве одного литра и влить в ванну с теплой водой. Данную ванну нужно принимать пятнадцать минут. Затем примите контрастный душ, в течение сорока минут. Затем укутайтесь в теплое одеяло и посидите немного.

Рецепт приготовления глиняной ванны для похудения:

Эта ванна прекрасно поможет Вам очистить свой организм от шлаков. Для приготовления глиняной ванны вам необходимо взять глину в количестве одного килограмма и растворите ее в ванне с теплой водой. Принимайте данную ванну пол часа. Затем станьте под душ. Глиняную ванну нужно принимать несколько раз в неделю.

Рецепт приготовления ванны Афродиты для похудения:

Данный вид ванны поможет прекрасно восстановить Вашу кожу. Благодаря этой ванне она станет эластичная и гладкая. Для приготовления ванны Афродиты для похудения Вам нужно взять соду, где-то двести пятьдесят грамм и свежие лепестки белой розы. Затем поместите соду и лепестки в ванну с теплой водой, и пусть сода там хорошо растворится.   

Принимать данную ванну нужно двадцать минут.

Рецепт приготовления глицериновой ванны для похудения:

Эта ванна показана представителям, обладающим сухой кожей. Наберите в ванну теплой воды, и поместите в нее глицерин около двух сот грамм. Данную ванну принимайте двадцать минут. Затем станьте под душ, облейтесь водой и укутайтесь в одеяло.

Рецепт приготовления чайной тонизирующей ванны для похудения:

Благодаря этой ванне Ваша кожа приобретет вид небольшого загара. Для приготовления чайной ванны для похудения Вам нужно налить в емкость стакан воды, добавить в нее черный чай в количестве трех столовых ложек и заварить. Затем отставьте его, и пусть он настоится в течение десяти минут. Возьмите марлю, процедите и вылейте в ванную с теплой водой. Принимать чайную ванну нужно в течение двадцати минут.

Рецепт приготовления хвойной ванны для похудения:

Благодаря хвойной ванне Вы сможете очистить поры, и омолодить и оздоровить свою кожу. Для того чтобы приготовить данную ванну для похудения Вам нужно взять воду и растворить в ней хвойный порошок, в количестве пятьдесят грамм. Хвойную ванну нужно принимать двадцать минут.

Рецепт приготовления ванны для похудения с зеленым чаем и эфирным маслом:

Эта ванна прекрасно повлияет на Вашу кожу. Для начала Вам нужно заварить зеленый чай. Отставьте его, и пусть он настоится около сорока минут. Затем добавьте в количестве двенадцати капель цитрусовые эфирные масла, такое как мандариновое, апельсиновое и лимонное. Данную ванну принимайте двадцать минут. Ополаскиваться после этой ванны не нужно, просто возьмите махровое полотенце и хорошо вытрите кожу.   

С давнего времени все знали о том, что травы обладают целебными свойствами, и они прекрасно подойдут Вам, если Вы желаете не просто сбросить лишний вес, но и поправить свое физическое и психологическое самочувствие. При каждом приготовлении травяной ванны Вы можете добавлять какую-то травку, а какие-то травки убирать из состава.

Рецепт приготовления липовой ванны для похудения:

Эта ванна самое эффективное средство в борьбе с лишними килограммами. Благодаря этой ванне, Вы каждые два дня будете терять по одному килограмму. Для приготовления липовой ванны Вам нужно в емкость налить пол литра воды, добавить в нее липовый цвет в количестве триста грамм и довести до кипения. Затем дайте отвару настояться, где-то один час. Потом влейте его в ванную с теплой водой и принимайте пятнадцать минут. 

Несколько рецептов приготовления травяных ванн для похудения:

Этот вид ванн применяют, для того чтобы быстро сбросить лишний вес. Для приготовления данной ванны Вам понадобится ведро, наберите в него воду и бросьте в нее гусиные лапчатки в количестве сто грамм, затем Вам понадобится горец перечный двести грамм, потом корень солодки и корневище пырея, всех этих трав по триста грамм, затем трехцветная фиалка и кора крушины. Все эти травы варите в ведре на медленном огне пятнадцать минут, затем процедите и добавьте в ванную с водой. Данную ванну можно принимать каждый день.  

Второй рецепт приготовления травяной ванны для похудения:

Для этого Вам нужно приготовить настой из следующих смесей: возьмите кору крушины, фиалку трехцветную, этих трав Вам понадобится в равном количестве, то есть каждой по три части, затем возьмите голую солодку, корневище пырея и перечный горец, этих трав Вам понадобится по две части. Если Вы будете делать отвар, используя один литр воды, значит, Вам нужно положить четыре столовых ложек всех трав, доведите их до кипения и продолжайте варить на медленном огне еще пятнадцать минут. Процедите отвар и добавьте в ванну с теплой водой. Данную травяную ванну для похудения можете принимать каждый день.

Все вышеперечисленные рецепты ванн для похудения, смогут помочь Вам за короткое время добиться желаемого результата. Самое главное действуйте уверенно, не теряйте веру и у Вас обязательно все получится! 

Отзывы о ваннах для похудения от наших пользователей:

Отзыв о солевой ванне для похудения от Инги, 45 лет

В общем, возраст подкрался незаметно. Я ничего не меняла в своей жизни, но постепенно лишний вес рос. За три года я набрала 8 лишних килограмм и прибавила 2 размера одежды. Заниматься физическими упражнениями не было ни времени, ни желания, ни сил. Подруга порекомендовала попробовать ванны для похудения с морской солью, ну и я попробовала. Сначала у меня бешено билось сердце, кружилась голова, с третьего раза всё уже нормально было. За курс я сбросила 4 килограмма, кожа подтянулась, стало заметно меньше целлюлита. Осталось всего ничего! Записалась на шейпинг, стала немного ограничивать себя в еде, и худею дальше.   

Отзыв о скипидарной ванне для похудения от Влады, 30 лет

Я не покупала скипидарную эмульсию и не выбирала её цвет. Купила бутылочку с названием Скипар и принимала ванны с ним. Ну что сказать, эффект заметный, причём с первого раза. Скипидарная ванна для похудения стала для меня небольшим толчком к совершенствованию своего тела. После ванны я намазалась антицеллюлитным кремом, сделала легкий массаж. Кожа подтягивается на глазах. Прошла всего неделя, а я уже с 46 размера перебралась в 44. Конечно, сразу выкинула из рациона сладкое, худеем до 42!