Стоунтерапия массаж камнями в домашних условиях точки. Массаж горячими и холодними камнями отзывы
Содержание
Стоунтерапия — это массаж горячими и холодными камнями, который легко снимает стресс, усталость и напряжение организма. С помощью процедур стоунтерапии возможно достигнуть гармонии внутренних ощущений, глубокого расслабления. Метод массажа применялся еще в древнем Китае. Не все камни подходят для такого массажа.
Стоунтерапию можно делать лишь камнями, лежащими на склонах действующих вулканов и представляющих собой остатки вулканических пород. В домашних условиях для самомассажа используют точки на пальцах рук и ладонях. В этих камнях содержится огромное количество
Метод использовался ещё в Древнем Китае. Массаж выполняется камнями вулканических пород, которые формировались на склонах действующих вулканов и медленно остывали. Эти камни содержат огромное количество полезных микро и макроэлементов, магний, железо. Они обладают способностью долгое время сохранять тепло. Заметим, что вулканическая порода камней обладает особым свойством, т.к. содержит в себе элементы 4-х стихий: живого огня, воды, воздуха и земли.
Стоунтерапия в домашних условиях
Стоунтерапия может пробуждать эндорфины к выработке. Благодаря массажу горячими камнями в организме могут стимулироваться обменные процессы, процесс старения замедляется, а жировые отложения сгорают.
Несколько сеансов горячими камнями помогут избавиться вам от болей в спине и шее, снять стресс, высвободить токсины и шлаки, расслабить мышцы. Тепло, исходящее от камней, проникает в тело на высоту 4 см. в капиллярах на местном уровне может наблюдаться повышение давления крови, а это способствует оттоку крови от застоев. Может быть ускорен метаболизм на 10-15%.
Теплые камни могут оказывать на организм самое положительное влияние благодаря микроциркуляции крови, детоксикации и стимуляции. Метаболическая активность клеток обогащает их кислородом, поэтому лимфа, кровь выводят накопленные шлаки.
Камни могут воздействовать на тело в течение короткого времени на пять ил десять минут. Поэтому, если воздействие камнями будет дольше, соответственно, тепло будет проникать глубже в ткани мышц. Использовать камни для стимуляции биологически активных точек на теле. Но при том надо знать основы массажа, точки воздействия, время и силу действия.
Лучше всего будет, если сеанс стоунтерапии пройдет в течение 1,5 часов в мягкой расслабляющей обстановке. Начинается стоунтерапия с нанесения ароматического масла. Для того, чтобы организм мог как можно медленнее расслабиться, камни массажист выкладывает в определенном порядке на поясницу, руки, плечи, живот, вдоль позвоночника. Камни можно раскладывать на активные точки всего тела в зависимости от размеров. После кожу начинают массировать камнями, с чередованием холодных и горячих камней. Массаж всего тела начинают со ступней, после переходят к голеням, бедрам, пояснице, спине, шее. Массировать нужно легкими круговыми движениями точки акупунктуры
Массаж камнями за и против , противопоказания
Конечно, как и любой метод лечения, стоун-терапия имеет свои противопоказания.
Для стоунтерапии является противопоказанием заболевания внутренних органов, инфекционные заболевания, поражения сосудов и сердца, воспаления кожи, психические и неврологические заболевания, беременность, онкологические и психические заболевания.
Cтоунтерапия может проводиться также любыми природными камнями, но лучший эффект дает массаж камнями вулканических пород. Камни, отшлифованные ветром, солнцем и водой — это источник космической и природной энергии. Специфическая энергия камней нейтрализует негативную энергию, может перераспределять энергию, обеспечивать ее поток от мест наибольшего скопления в те места, где ее совсем немного. Каждый цвет и камень несут в себе некоторую энергию, которая может оказывать разблокирующий и очищающий эффект. Для высвобождения скопившейся негативной энергии используют полудрагоценные минералы.
Сеансы массажа горячими и холодными камнями не только могут расслаблять, но и обеспечивать регуляцию нервной и вегетативной системы, преодолевать физические и психические перегрузки, хроническую усталость, депрессию, стресс, способствуют повышению жизненного тонуса и общему оздоровлению организма.
Стоунтерапия не получила широкого распространения в России из-за нехватки специалистов. Эффект массажа часто зависит от мастерства массажиста. Как выяснить, профессионал ли перед вами? Он должен обязательно поинтересоваться, есть ли у вас повышенное или пониженное давление, проверит вашу кожу на предмет образования акне, псориаза, при которых стоунтерапия противопоказана. Врачи наблюдают, что пациенты, прошедшие курс стоунтерапии стали меньше поддаваться стрессам, у них пропали головные боли, повысился мышечный тонус, эластичность мышц, пришла в норму секреция сальных желез, пропала бессонницы, вывелись шлаки.
Стоунтерапия массаж горячими камнями в домашних условиях. Как делать стоунтерапию самостоятельно
Можно проводить сеансы стоунтерапии и дома. Для этого вам понадобиться подготовить плоские и гладкие камни, которые бы не царапали вашу кожу и могли прекрасно держаться на спине. Вполне подойдут для этого гладкие морские камушки. А вот в салонах мастера закупают камни вулканических пород, в которых больше плотность содержания железа и магния, что способствует лучшему поглощению тепла и его медленному высвобождению. В салонах красоты камни нагревают и охлаждают специальной температурой. Дома для этих целей можно использовать морозильную камеру и горячую воду.
Используйте смело для стоунтерапии и самоцветы.на них можно даже изготавливать специальные лосьоны и составы. Специалисты по камням утверждают, что от них передается энергия, поэтому если даже просто опустить камень в воду на ночь, то утром получится лечебная вода для умывания. Сегодня можно найти разные виды косметики на основе применения камней.
Для усиления тонуса кожи, продления молодости используют жемчуг. Для кожи с медленным кровообращением — гематит. Чтобы снять воспаления от солнечных ожогов применяют лазурит. Чтобы сделать цвет лица ярким применяют авантюрин. Сохранить кожу от появления морщин можно с помощью алмаза. Жирную и проблемную кожу можно вылечить лунным камнем. А вот для большего расслабления подойдет горный хрусталь. При нагноениях, язвах и прочих кожных заболеваниях применяют янтарь.
Комментарии
+1
#1
Анюта
22.10.2012 10:06
Массаж горячими камнями может сформировывать увядшие и упавшие части тела, которые уже просто некрасиво свисают. Например, грудь. Просто на глазах она может подниматься и стать упругой.
Цитировать
0
#2
Юлиана Бобровская
22.10.2012 10:08
Я не знала, что можно использовать самоцветы для того, чтобы делать с ними массаж и что они положительно влияют на кожу всего тела.
Цитировать
0
#3
Элен
22.10.2012 12:04
Я знаю отзывы, когда массаж камнями может помочь избавиться кожи от повышенной жирности. А когда они могут сочетаться с холодными, то кожа может легко подтягиваться.
Цитировать
0
#4
Мирра
23.10.2012 19:48
А как именно применять лунный камень от прыщей? Тоже подогревать его и после охлаждать? И прямо на лицо его так можно делать да?
Цитировать
+1
#5
Мирена
24.10.2012 06:57
Я знаю, что можно взять такой черный камень и опустить его в воду на ночь. На утро вода будет насыщена его минералами и солями. Тоже можно сделать и с серебром. Только кажется, что со времнем цепочки из серебра поблекнут.
Цитировать
0
#6
Лилиана
25.10.2012 17:23
я была как то на ярмарке разных салонных техник и процедур, там только платишь за вход, а далее смотришь и перенимаешь все, что хочешь. Дополнительную плату можно вносить за инструментарий для аппаратуры. Так вот, с помощью горчих камней девушке на глазах подтянули кожу живота, я была в шоке и сразу же приобрела эти камни для своего салона.
Цитировать
-1
#7
Рита
28.10.2012 17:47
Тоже была на подобной ярмарке услуг, но для медицинских салонов. Так вот, массаж горячими и холдными камнями оказывается снимает стресс, улучшает кровоток и способствует лечению вегето-сосудистой дистонии.
Цитировать
0
#8
Катя
31.10.2012 08:48
Замечательная процедура, с ней и расслабляешься и отдыхаешь. Раз в месяц нужно обязательно ходить в салон красоты, а вот дома просто так не получится сделать, ведь в салонах есть специальные камни, вулканические.
Цитировать
Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи
