Папайя и ее полезные свойства

Благодаря современным транспортным средствам, расстояния в тысячи километров стали для человечества преодолимы в течение нескольких часов. В связи с этим у нас появилась прекрасная возможность приобщения к всевозможным заморским овощам и фруктам. Сегодня на прилавках наших магазинов можно встретить самые диковинные плоды и хотя бы один раз попробовать их. Представительница тропиков папайя – одна из них.

Плод со вкусом дыни уже давно привлекает внимание населения Европы. Знакома папайя и нам, жителям СНГ. Приятный на вкус плод способен доставить массу удовольствия, а также немалую пользу нашему организму. К тому же она прекрасно поднимает настроение и восстанавливает силы.

Папайя содержит великое множество полезных веществ: это витамины А, группы В, С, Е и витамин К. Также в ней присутствуют минералы: марганец, медь, железо и цинк.

Лечебные свойства папайи

Конечно же, вся польза папайи заключается в богатстве нужных нам витаминов и минералов, которые придают этому плоду силу поддерживать наш организм в тонусе, предупреждать и лечить многие болезни. Однако главной заслугой папайи является способность подавлять всю патогенную микрофлору в человеческом организме.

В крови любого человека, с помощью микроскопа, можно обнаружить паразитирующих представителей чуждой нам флоры, которые, размножаясь, могут вызвать те или иные заболевания. Так вот папайя, в силу своих лечебных качеств, может защитить от этой напасти и сделать нашу кровь чистой. Поэтому этот чудесный плод очень рекомендуют для профилактики и лечения подобных патологий.

Пользу папайи можно направить и для изгнания глистов. Если вы и ваши дети прекрасно переносите этот фрукт, то хотя бы периодически, предпринимайте чистку крови и кишечника, просто употребляя ее в пищу. Одновременно, наслаждаясь чудесным десертом, можно получить прекрасный лечебный эффект.

Папайя, благодаря витамину А, содержащемуся в ней, активно участвует в обменном процессе и помогает освобождаться от шлаков, токсинов и лишних жировых отложений. Также этот витамин участвует в образовании новых здоровых клеток и способствует формированию костей и зубов. Папайя и ее полезные свойства, а именно витамин А положительно влияет на зрение и укрепляет его. Также поддерживает иммунную систему, являясь надежной защитой от бактерий и всякого рода инфекций.

Противовоспалительные свойства папайи способны защитить организм от простудных заболеваний воспалений дыхательных путей, а также горла и гайморовых полостей. Также полезные свойства папайи можно применять в отношении воспалений почек, печени и пищеварительного тракта.

Являясь сильным антиоксидантом, витамин А, содержащийся в папайе дает ей силы активно противостоять образованию онкологических заболеваний, а также развитию сердечных патологий. Благодаря этому же витамину, в достаточном количестве содержащемуся в папайе, обновившиеся клетки могут дольше оставаться молодыми, продлевая организму жизнь, полную сил.

Витамины группы В, содержащиеся в папайе, являются отличным помощником кровеносным сосудам, сердцу, нервной системе, желудку, печени, а также здоровью волос и коже. В связи с этим регулярное употребление папайи в пищу поможет предупредить заболевание этих органов и успешно лечить их.

Витамин С является мощнейшим антиоксидантом, который способен защитить человека от вредного воздействия окружающей среды (от газа, дыма и других загрязняющих атмосферу веществ). Папайя, благодаря этому витамину, способствует омоложению организма на клеточном уровне. Это значит, что весь организм способен бороться со старостью, за что спасибо этому прекрасному плоду.

Присутствие витамина Е в папайе говорит о том, что употребление этого чудесного фрукта в пищу, дает возможность противостоять старению кожи, особенно лица и рук. Она способна оживить увядающую кожу, сделать ее упругой и придать свежий цвет лицу. Наряду с употреблением папайи в пищу можно ее мякоть употреблять в виде масок и кремов, приготовленных в домашних условиях. Для крема к мякоти обычно добавляют сливки, растительное или сливочное масло.

Также, содержащийся в папайе витамин Е, оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию организма. Так что желающим поскорее стать мамочкой рекомендуют регулярно употреблять эти плоды в пищу.

Обладая противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами, папайя прекрасно подходит для лечения кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит, при лечении которых лучше всего подходит сок папайи. Также этим соком можно успешно лечить и герпес.

Папайя и ее полезные свойства применимы при авитаминозе, атеросклерозе, тромбофлебите, заболеваниях позвоночника и суставных болезнях ног. Чтобы избавиться от этих болезней, необходимо регулярно употреблять этот фрукт в пищу.

Противопоказания: употребление папайи, однако может иметь и побочные действия. Так, например, людям с аллергической наклонностью, папайя противопоказана.