gototopgototop
Get Adobe Flash player

 

Загрузка...
Женские штучки

0999

http://sabyna.ru/skolko-nuzhno-kalorij-v-den-chtoby-poxudet.html

Home Тело Уход за телом Обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях: отзывы

Обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях: отзывы

Рассмотрим все про обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях: отзывы, советы. Сеанс обертывания предполагает покрытие определенных частей тела составом из одного или нескольких действующих ингредиентов и создания эффекта сауны. У данной процедуры появляется все больше сторонников, так как она проста и безопасна.

Периодически проводя сеансы обертывания для похудения в домашних условиях, отзывы это подтверждают, можно существенно уменьшить объемы, омолодить кожу и скорректировать особенно сложные области. Однако для получения результата следует соблюдать правила проведения процедуры, выбирать оптимальные составы для каждого типа фигуры и обращать внимание на возможные противопоказания.

Правила проведения сеанса обертывания

Полезные обертывания бывают разными. На тело можно наносить горячие составы, в этом случае поры расширяются, и происходит очищение организма от балластных веществ. Некоторые смеси наносятся в теплом виде, в этом случае происходит стимуляция лимфотока и скопившиеся токсины выводятся естественным путем. Некоторые виды обертываний подразумевают активное движение после нанесения состава, занятия спортом многократно усиливают действие применяемых веществ и помогают получить лучший результат. Однако в большинстве случаев во время сеанса требуется принять горизонтальное положение и не двигаться.

Состав смесей может быть различным. Если Вы приобретаете уже готовый продукт, как правило, он содержит морские водоросли, растительные экстракты, масла и другие действующие ингредиенты. Смеси сделанные самостоятельно в домашних условиях делаются на основе какао или шоколада, меда, уксуса или натуральных масел. Ингредиенты в составе могут отличаться, однако последовательность процедуры практически всегда одинаковая и включает следующие этапы:

 

  • замер объемов – очень важный психологический момент, позволяющий отследить конечный результат. Перед проведением процедуры необходимо измерить талию и бедра, подобные измерения следует повторить после проведения процедуры;
  • подготовка кожи – действующие вещества наносятся только на чистые кожные покровы, поэтому перед сеансом требуется принять ванну. Не лишним будет обработать проблемные участки скрабом или пройтись по ним жесткой мочалкой. Эти простые процедуры помогут удалить омертвевший эпителий с поверхности кожи, усилят кровоток и откроют поры;
  • массаж – перед нанесением смеси полезно будет провести легкий массаж с кремом. Легкие плавные движения разогреют кожу и подготовят ее к обертыванию;
  • нанесение состава - приобретенное в магазине средство или приготовленное самостоятельно следует равномерно распределить по выбранной области. Укрываем обработанную кожу пленкой так, чтобы она плотно прилегала.

 

После распределения смеси, может по-разному развиваться дальнейшая процедура обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях. Отзывы, фото различных составов предполагают разную методику. Если основные этапы пройдены, состав нанесен и надежно зафиксирован, следует хорошо укутать эту часть тела, создав эффект сауны. Во время прогревания нужно лежать неподвижно определенное время, рекомендуемое для того или иного состава. После этого компресс необходимо снять, а смесь смыть большим количеством воды, комфортной температуры.

В результате такой процедуры уменьшается жировая прослойка, фигура становится четко очерченной и рельефной, талия заметно сужается, а бедра становятся более гладкими.

Читайте также:

Обертывание с использованием меда

Полезный продукт пчеловодства применяется в самых различных сферах, косметология не является исключением. Он питает клетки, освобождает их от ненужной воды, скопившейся в процессе жизнедеятельности, насыщает важнейшими минералами и обеспечивает витаминами. Ценные компоненты, содержащиеся в этом уникальном продукте, запускают процессу омоложения, за счет активации коллагеновых волокон кожа приобретает ухоженный бархатистый вид без видимых признаков целлюлита, уходят накопленные килограммы. Именно по этой причине обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях отзывы, с медом весьма востребовано.

Подготовить сеанс с целебной сладостью довольно просто, для этого потребуется только натуральный мед. При этом качество продукта играет большую роль. Продающиеся в больших количествах подделки меда на основе сахара и химических добавок могут нанести коже вред и вызвать аллергические реакции. Поэтому старайтесь покупать мед у надежных людей и обязательно проверяйте качество продукта.

Перед нанесением на кожу мед следует растопить на водяной бане. Не следует доводить его до кипения, иначе полезные свойства продукта будут потеряны. Растопленную массу нужно немного остудить, при нанесении она не должна обжигать кожу. Легкими прикосновениями наносим сладкую массу на выбранные области, слегка втирая ее в кожу, затем накрываем их пленкой. Туго перетягивать кожу не надо, это может нарушить кровоток. Компрессу требуется обеспечить тепло, поэтому укрываемся пледом и оставляем медовый состав на срок, не превышающий часовой интервал. Обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы, медом способно вызывать определенный дискомфорт. Возможно ощущение жара на коже, это считается нормой, при отсутствии негативных реакций на данный продукт.

После снятия полезного компресса медовая масса изменит цвет, став более темной. Это свидетельствует об очищении организма, балластные вещества через кожу попали в мед и окрасили его в такой цвет.

Медовый состав может включать и другие полезные ингредиенты, которые усиливают действие обертывания. Прекрасно справляется с ненужными сантиметрами следующий состав:

 

  • восемь больших ложек меда;
  • 3 капли масла пихты;
  • четыре ложки увлажняющего средства для тела.

 

Ароматную массу хорошо перемешиваем и тоненьким слоем покрываем ею части тела, которые необходимо проработать. Это один из лучших методов обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы о рецепте просто восторженные.

Сладкий продукт пчеловодства можно дополнить горчицей. Этот продукт обладает согревающим эффектом, способствует открытию пор и очищению клеток от балластных веществ. Медово-горчичная смесь действует очень эффективно.

Так как эти продукты могут вызывать аллергические реакции, перед проведением процедуры следует сделать тест на чувствительность. Для приготовления смеси в растопленный мед добавляем горчичный порошок. Обладателям чувствительной кожи следует также добавить в состав немного оливкового масла, этот компонент защитит кожу от агрессивного воздействия горчицы.


Источник: http://www.workwebsite.ru/joomla/plugins/allvideos.html

Обертывания для похудения живота и боков с применением уксуса

Для подобной процедуры подходят не все виды уксуса. Использовать можно только винный уксус, его готовят из винограда, и он имеет полностью натуральный состав. Подойдет также яблочный уксус, но только качественный и натуральный. Лучшим способом избавиться от сомнений относительно качества продукта, будет создание его своими руками. Нехитрая технология изготовления позволяет легко получить целебный эликсир, не выходя из дома.

Приведем пример обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях (отзывы) - уксус будет яблочный. Для длительных компрессов никогда не используется чистый продукт, любой уксус необходимо разбавить водой. Полученный раствор не нужно наносить непосредственно на кожу, лучше всего смочить в нем полоску ткани и обернуть ею выбранную область. Фиксируем уксусный компресс пленкой и хорошо укрываемся теплым одеялом. Время сеанса два часа, однако, подходить к такому сроку следует постепенно. Начните с получасового обертывания постепенно увеличивая время процедуры. Заранее подготовьте интересную книгу или новый фильм, тогда время пролетит незаметно.

После сеанса следует смыть с кожи остатки уксуса теплой водой. Мыло или другое моющее средство использовать не нужно. После душа увлажните кожу привычным средством.


Источник: http://www.workwebsite.ru/joomla/plugins/allvideos.html

Обертывание с использованием кофейной гущи

Ароматный кофе является не только сырьем для бодрящего напитка, но и используется для коррекции тела. Свойства этого продукта обеспечивают уменьшение жировой прослойки и удаление из клеток скопившейся воды. Поэтому обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы, с кофе весьма действенны. Важно выбирать только качественный продукт. Лучше приобрести натуральные зерна и самостоятельно их перемолоть, тогда все полезные свойства продукта будут сохранены. Для получения гущи следует две чайные ложечки кофе залить стаканом воды и несколько минут прокипятить состав. Хранить собранную гущу можно только в герметично закрытой емкости.

В день проведения процедуры следует обеспечить организм достаточным количеством жидкости, не менее двух литров. Не следует проводить процедуру на полный желудок, поэтому за два часа перед обертыванием откажитесь от приема пищи. Держать кофейный состав следует не более часа. После его нанесения, следует обернуть обработанную область пленкой и обеспечить ей максимальное тепло. Подойдут одеяла, пледы или шерстяные вещи. Для получения наилучшего результата в состав добавляют различные ингредиенты.

Прекрасным подтягивающим эффектом обладает кофейно-молочная смесь. Для ее приготовление следует взять четыре ложки молотого кофе, добавить немного подогретого молока и полученную густую массу распределить по телу. Отличным средством против жировых скоплений и растяжек будет смесь гущи и глины. Эти два ингредиента следует смешать и немного прогреть с применением нескольких емкостей.

Существенно улучшить рельеф тела может обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы, с кофе и различными маслами. Подобная смесь делается из заранее подготовленной гущи и масляной смеси. При желании смесь можно обогатить масляными растворами витаминов. Порядок приготовления состава следующий:

 

  • кофейную гущу слегка разводим теплой водичкой и соединяем с витаминами;
  • растительное масло немного нагреваем и соединяем с заранее собранной гущей. Для всего тела понадобится около 50 мл масла, для отдельных частей можно взять меньше;
  • добавляем концентрированное эфирное масло и аккуратно смешиваем все ингредиенты.

 

Наносим ароматную смесь на тело, укрываем пленкой и обеспечиваем тепло. Спустя шестьдесят минут, можно будет оценить изменение ранее измеренных параметров.

Противопоказания к обертыванию

Современных красавиц очень привлекает перспектива обертываний для похудения живота и боков. Отзывы с фото наглядно демонстрируют великолепный результат и советуют попробовать процедуру. Однако следует учитывать возможные противопоказания для ее проведения.

Беременные женщины и кормящие мамы не должны прибегать к столь радикальным мерам для коррекции фигуры. Это может негативным образом отразиться на ребенке. Запрещено проводить обертывания при различных патологиях сосудистой системы, особенно осторожно следует относиться к горячим обертываниям при тромбофлебите и варикозном расширении вен. Вегетативные расстройства также являются противопоказанием.

От проведения подобных косметических процедур следует отказаться при патологиях почек. Ингредиенты для смеси следует подбирать очень тщательно, учитывая возможные аллергические реакции на них. Категорически запрещено проводить сеанс при подозрениях на наличие доброкачественных или злокачественных образований в организме.

До начала сеанса обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы, видео рекомендуют оценить свое самочувствие. Давление держится в рамках соответствующей нормы, Вас не беспокоит головная боль или тошнота. Если во время сеанса Ваше состояние резко ухудшится, следует прекратить процедуру, принять душ и немного отдохнуть.


 

Комментарии  

 
0 #1 Виктория 19.01.2017 16:16
Попробовала сделать обертывание для живота и боков в домашних условиях, выбрала обертывание медом. Делала 2 раза в неделю, после работы. Принимала душ и обматывалась и ходила часа 2-3 выполняла домашние дела. Через 2 недели кожа стала очень гладкой, линия талии стала более очерченной и ушли бока! Советую попробовать, очень эффективный метод.
Цитировать
 
Самые лучшие диеты