Антицеллюлитный и лимфодренажный массаж

массажАнтицеллюлитный и лимфодренажный массаж. Массаж – это уникальная процедура, позволяющая улучшить эмоциональное и физическое состояние, систему кровообращение, оздоровить и омолодить организм.

Например, лимфодренажный массаж устраняет отечность на теле, равномерно распределяет жидкость в организме.

Экология в наше время такая, что у большинства людей нарушен обмен веществ, работа лимфатического обмена нарушена. Данный тип массажа помогает восстановить лимфодренажную систему  обмена в организме, которая помогает выводить продукты распада.

Антицеллюлитный лимфодренажный массаж показания  к применению

Мастер при помощи специальной техники медленно делает массаж. Можно отдельно заказать лимфодренажный массаж по всему телу или на определенных зонах тела, например массаж стоп. Массаж сочетают с использованием специальных натуральных эфирных масел –розмарина, лимона, грейпфрута, которые питают, тонизируют и восстанавливают кожу и подкожную прослойку. Прежде всего, лимфодренажный массаж восстанавливает обмен веществ, удаляет из тела продукты жизнедеятельности и лишнюю жидкость, улучшает упругость и внешний вид кожи, устраняет отечность.

Показания к проведению лимфодренажного массажа:

— отеки;

— лишний вес;

— синдром усталых ног;

— целлюлит;

— нервное напряжение;

— заболевания мочеполовой и желудочно-кишечной системы;

— профилактика старения и усталости организма.

Противопоказания к применению лимфодренажного массажа:

— заболевания сердца и сосудов, щитовидки;

— наличие опухолей, тромбофлебита.

Лимфодренажный массаж должен делать профессионал, чтобы не нанести вреда организму человека.

Проведение лимфодренажного массажа

anticellyulitnyj-massazh-01Проводят такой вид массажа и специальным аппаратом и вручную. Аппарат подает низкочастотный электрический ток, под воздействием которого сокращаются мышечные волокна. Так достигается хороший массажный эффект. Также лимфодренаж  — это применение прессотерапии (воздействие сжатым воздухом) и вакуумотерапии (влияние на тело вакуума).

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж делают женщины перед началом пляжного сезона, чтобы избавиться от апельсиновой корки. Движения массажиста сначала легкие и плавные, постепенно темп увеличивается. Руки массажиста должны быть сухими, он сначала разогревает мышцы. Движения массажиста направляются  снизу вверх.

Существует несколько способов  антицеллюлитного массажа:

— поглаживание делается без сильного нажима кончиками пальцев. Обычно поглаживание делает мастер при окончании и в начале массажа;

— растирания. При таком действии пальцы массажиста плотно прилегают к массируемой зоне;

— надавливание  — это сжимание внутренних и верхних участков кожи;

— похлопывание – это когда мастер постукивает руками по массируемым участкам.

Антицеллюлитный массаж могут проводить с помощью специальных массажеров, используя также разнообразные эфирные масла или мед. Масла и мед оздоравливают, залечивают и тонизируют подкожные слои и кожу. Под их воздействием усиливается обмен веществ в тканях, выводятся токсины, и улучшается кровообращение.

Специалисты с опытом подскажут, какой именно вид массажа вам выбрать.  В любом случае, это полезная и приятная процедура, которая сделает вам красивей и поможет успокоить нервы и расслабиться. Минимальная продолжительность массажа равняется 30 минутам. Лучше всего ходить на массаж утром, чтобы в течение дня чувствовать себя великолепно.

 

Комментарии  

 

0

#1
Эля
12.07.2012 12:35
Тоже хожу сейчас на дренажный массаж. Пляжный сезон еще не открывала, а ведь уже прошла половина лета. Надеюсь он мне поможет. Подруги отзываются о нем очень положительно.

Цитировать

 

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи